今日のおやつ。

2010年06月08日

ずっとサツマイモが家にありまして。
どうにかしようと思って、今日、スイートポテトを作ってみました。

今日のおやつ。
約20cmほどのサツマイモ1本をゴシゴシ洗う。

今日のおやつ。
厚さ2cmほどに切って、レンジで3~5分チンtokei3
竹串が刺さる程度に柔らかくなったらOKiconN04

今日のおやつ。
皮をとったら潰して、食感を気にするならここでうらごしする。
ちょっとサツマイモ感が欲しいならこのまま。
砂糖大さじ3、牛乳大さじ2、バター大さじ2 卵黄半分 ← これはあくまでも目安。適当でよいiconN37
上記を入れ、混ぜ合わせる。

今日のおやつ。
適当に丸めて、お弁当などで使うアルミケースへポイ。
トースターやオーブンで焼きます。
トースターで約3分。
卵黄の残り半分を上に塗ると、ツヤと焼き色が綺麗に出ます。

今日のおやつ。




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